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von Team Sonntagmorgen

Zuletzt aktualisiert am: 22. Dezember 2022

Welches ist das beste Steppbrett?

Es ist normalerweise aus Holz oder Kunststoff gefertigt und hat vier Beine. Zudem ist es in verschiedenen Größen erhältlich, je nachdem, wie weit du vom Boden entfernt sein möchtest.

Es ist eine tolle Möglichkeit aktiv zu sein und fördert das Gleichgewicht und die Koordination. Es kann als Hindernisparcours für lustige Spielaktivitäten genutzt werden und du kannst das Trittbrett anstelle einer Treppe benutzen. Das Brett ist zudem leicht zu verstauen, wenn es nicht gebraucht wird.

Damit dir die Kaufentscheidung bei der Fülle an Angeboten leichter fällt, haben wir dir eine Auswahl der besten Produkte zusammengestellt. Außerdem beantworten wir dir die wichtigsten Fragen und zeigen, worauf du beim Kauf deines Steppbretts achten solltest.

Steppbrett: Favoriten der Redaktion

Info zu diesem Artikel

  • 3-stufig höhenverstellbares Brett für bessere Kontrolle der Trainingsintensität – 10, 15 und 20 cm
  • Ideal für Herz-Kreislauf-Übungen, Aerobic, Gewichtsverlust, Aufbau- und Intervalltraining (HIIT)
  • Die Stufen halten sicher zusammen und werden für ein leichtes Tragen unter der Plattform verstaut
  • Stepbrett aus schwerbelastbarem und stoßdämpfendem Kunststoff mit sicherer Antirutsch-Oberfläche
  • Groß und dennoch kompakt und besonders leicht: 78 cm L x 28 cm B x 10/15/20 cm H, Traglast: 115 kg

Dieses Steppbrett bringt dich in Form. Das 3-stufig höhenverstellbare Brett ermöglicht dir eine bessere Kontrolle deiner Trainingsintensität. Es ist ideal für Herz-Kreislauf-Übungen, Aerobic, Gewichtsverlust und Aufbau- und Intervalltraining. Die Stufen halten sicher zusammen und werden für ein leichtes Tragen unter der Plattform verstaut.

Das Steppbrett besteht aus belastbarem und Stoß dämpfendem Kunststoff mit einer sicheren Antirutsch-Oberfläche. Es ist groß und dennoch kompakt und besonders leicht zu tragen.

Info zu diesem Artikel

  • Produkt – 1 x POWRX Home Stepper Aerobic | Maße: 68 cm x 28,5 cm x 10-15 cm | Link interaktives Workout Poster per Mail in Ihrer Versandbestätigung.
  • Trainingsmöglichkeiten - Der Stepper kann sowohl im Fitnessstudio als auch im Heimbereich genutzt werden. Übungen, die Sie in verschiedenen Kursen gelernt haben, können Sie nun auch zu Hause genau so professionell durchführen wie im Fitnessstudio. Durch geeignete Übungen am Stepbench können Sie Ihren ganzen Körper äußerst effektiv und mit Spaß trainieren.
  • Trainingseffekte - Mit dem Stepper trainieren sie nicht nur Ihre Waden, hinteren Oberschenkel und ihre Pomuskulatur sondern auch Ihr Herz Kreislauf System. Außerdem wird die Konzentration und die Koordination geschult. Durch die Armbewegungen, welche gewollt oder automatisch stattfinden, trainieren sie die Armmuskulatur und den Bauch mit. Durch die hohe Belastung beim Aerobic wird die Fettverbrennung angekurbelt und die Gewichtsreduktion unterstützt.
  • Produkteigenschaften - Mit dem höhenverstellbaren Steppbrett von POWRX kann die Intensität des Trainings erhöht oder auch reduziert werden. Somit ist ein individuelles Anpassen an den jeweiligen Trainingsstand problemlos möglich. Daher können sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene gut zusammen trainieren! Die Höhe lässt sich 2-fach verstellen (von 10 cm / 15 cm) | Maximales Benutzergewicht: 100 kg
  • Geprüfte Qualität - Sicheres Training mit dem Trittbrett von POWRX. Alle Produkte werden von uns schon während der Produktion auf ihre Qualität geprüft. Wir verwenden für sie die besten Materialien und verarbeiten diese hochwertig.

Das Steppbrett kann sowohl im Fitnessstudio als auch im Heimbereich genutzt werden. Deine Übungen kannst du nun auch ganz professionell, auch zu Hause durchführen. Für ein Gefühl wie im Fitnessstudio. Durch geeignete Übungen am Steppbrett kannst du deinen ganzen Körper äußerst effektiv und mit Spaß trainieren. Mit dem Stepper trainierst du nicht nur Ihre Waden, hinteren Oberschenkel und deine Po-Muskulatur, sondern auch dein Herz-Kreislauf-System.

Außerdem wird die Konzentration und die Koordination geschult. Durch die Armbewegungen, welche gewollt oder automatisch stattfinden, trainierst du deine Armmuskulatur und den Bauch mit.

Info zu diesem Artikel

  • Steppbrett: Ideale Stepbench für Workouts wie Step-Areobic und weitere Fitnessübungen, rutschfeste, strukturierte & federnde Oberfläche
  • Standelemente: Das Board lässt sich in der Höhe verstellen wodurch die Intensität der Übungen gesteigert werden kann, Unterleg-Matte für optimalen Stand
  • Einsatzbereich: Effektives und variantenreiches Workout im Studio und zu Hause, trainiert Bein- und Gesäßmuskulatur, Ausdauer und Koordination
  • Material: belastbarer Kunststoff, die Trittfläche federt nach wodurch die Belastung der Gelenke gesenkt wird
  • Technische Daten: Länge 68 cm / Breite 30 cm / Höhe (einstellbar) 10 cm / 15 cm / maximale Belastbarkeit 120 kg

Dieses Brett eignet sich ideal für Workouts wie Step-Areobic und weitere Fitnessübungen. Die rutschfeste, strukturierte & federnde Oberfläche gibt dir einen guten und komfortablen Halt.  Das Board lässt sich in der Höhe verstellen, wodurch die Intensität der Übungen gesteigert werden kann. Die zusätzliche Unterlegmatte sorgt für optimalen Stand und Sicherheit.

Für ein effektives und variantenreiches Workout im Studio und zu Hause,  welches deine Bein- und Gesäßmuskulatur trainiert und auch für Ausdauer- und Koordinationstraining geeignet ist.

Info zu diesem Artikel

  • Finden Sie Ihr Niveau: Für Anfänger gehen Sie langsam. Beginnen Sie mit der niedrigsten Stufe: 10 cm. Bereit zum Verbessern? Hier sind 4 Hebebühne (2 auf jeder Seite) für 2 weitere Optionen: 15 und 20 cm. Stellen Sie die Höhe entsprechend Ihrer Ebene ein
  • Inklusive Widerstandsband: Hilft Ihnen, die richtigen Muskeln zu zielen und mehr Widerstand zu geben, wenn Sie den Step verwenden. Es kann auch separat für Yoga, Pilates, Aerobic oder andere Übungen verwendet werden
  • Unterstützt jede Bewegung: Der strapazierfähige Kunststoff, die große Oberfläche und die durchdachten Details machen diese Aerobic-Plattform von den anderen abheben. Sie trägt bis zu 100 kg und bietet die nötige Stabilität bei schwierigen Bewegungen
  • Ganzkörperübungen: Oberkörper? Ja. Unterkörper? Auch Ob Sie Kalorien verbrennen möchten, Ihre Herzfrequenz steigern oder einfach nur gesünder sein möchten, dieser Fitness-Step begleitet Sie in Ihrem Programm
  • Stabilität, Sicherheit: Eine rutschfeste Oberfläche und 4 Pads halten diese Plattform auch bei intensivsten Cardio-Workouts stabil

Dieses Steppbrett  bringt dich auf ein neues Level. Die Höhe von 10 cm ist für Anfänger bestens geeignet. Mit 4 zusätzlichen Stützblöcken, 2 je Seite, kann die Höhe des Bretts auf 15 und 20 cm verstellt werden. Es ist für unterschiedliche Trainings-Situationen geeignet. Ein aus Latex bestehendes Widerstandsband ist im Paket enthalten. Indem das Band den Widerstand bei Übungen erhöht, werden Ihre Muskeln richtig trainiert.

Auch für Yoga, Pilates, Aerobic und anderer Workouts ist es ideal geeignet. Dank langlebigem, technischem Kunststoff, großer Oberfläche und den oben genannten Extras, hebt sich dieses Steppbrett von anderen ab. Es ist bis zu 100 kg belastbar und bietet auch bei fordernden Trainings eine gute Stabilität.

Info zu diesem Artikel

  • [Größe] Oberfläche: 78 × 30 cm; Höhe: 10/15/20 cm; Gewicht: 4,9 kg; Material: PP
  • [Jedes-Alter] Sie können drei verschiedene Höhen (10 cm / 15 cm / 20 cm) an Ihre Bedürfnisse anpassen, um sie an unterschiedliche Personen und Trainingsbedürfnisse anzupassen. Unbenutztes Hebelkissen kann auf der Unterseite des Trittbretts platziert werden
  • [Wirkung] Wenn Sie darauf bestehen, es für Aerobic-Übungen zu verwenden, können Sie Gewicht verlieren und Herz-Kreislauf-Übungen unterstützen. Verbrenne deine Kalorien, um gesund zu bleiben
  • [Praktisch] Sie können es zu Hause oder im Büro verwenden. Die geringe Größe nimmt nicht zu viel Platz ein und hält einem maximalen Gewicht von 200 kg stand

Dieses Steppbrett kannst du in drei verschiedene Höhen (10 cm / 15 cm / 20 cm) einstellen, um es ganz individuell an unterschiedliche Personen und Trainingsbedürfnisse anzupassen. Das dazugehörige Hebelkissen kann auf der Unterseite des Trittbretts platziert werden. Du kannst es für Aerobic-Übungen verwenden oder um dein Herz-Kreislauf-System zu unterstützen.

Verbrenne deine Kalorien, um gesund zu bleiben. Du kannst es zu Hause oder im Büro verwenden. Die geringe Größe nimmt nicht zu viel Platz ein und hält einem maximalen Gewicht von 200 kg stand.

Ratgeber: Häufig gestellte Fragen zum Thema Steppbrett ausführlich beantwortet

Wer sollte ein Steppbrett benutzen?

Jeder, der seine Fitness verbessern und trainieren will, sollte ein Sprungbrett benutzen. Es ist ein hervorragendes Hilfsmittel, um deine Explosivität und Kraft zu verbessern, die die Schlüsselkomponenten der Sprungkraft sind.

Wenn du auf dem nächsten Level trainieren willst, dann wird dir dieses Produkt helfen, das Ziel zu erreichen.

Welche Arten von Steppbrettern gibt es?

Es gibt zwei Arten von Steppbrettern: Das erste ist ein massives Brett, das keine Löcher hat. Der zweite Typ ist ein offenes oder perforiertes Brett, in das Löcher gebohrt sind, um eine Entwässerung zu ermöglichen. Beide Arten können auf jedem Untergrund verwendet werden, aber sie funktionieren unterschiedlich, je nachdem, wofür du sie brauchst.

Wenn du dein Steppbrett als Teil deines Workout-Programms nutzen willst, empfehlen wir dir die solide Version, da sie dir bei Übungen wie Kniebeugen und Ausfallschritten mehr Halt bietet.

Worauf muss ich achten, wenn ich ein Steppbrett vergleiche?

Das Wichtigste ist die Qualität des Materials. Ein gutes Trittbrett sollte aus einem massiven Stück Holz bestehen, nicht aus Sperrholz oder Spanplatten.

Außerdem muss es eine rutschfeste Oberfläche haben und so stabil sein, dass du darauf stehen kannst, ohne zu sehr zu wackeln.

Was macht ein gutes Steppbrett aus?

Ein gutes Steppbrett ist ein Brett mit einer breiten, flachen Oberfläche. Es sollte robust und stabil genug sein, um dein Gewicht zu tragen, ohne zu kippen oder zu wackeln.

Die Kanten des Trittbretts sollten keine scharfen Ecken oder hervorstehenden Teile haben, über die du stolpern könntest, wenn du auf das Brett trittst. Vergewissere dich zudem, dass die Oberseite des Trittbretts keine rauen Oberflächen aufweist, auf denen du aus dem Gleichgewicht kommen könntest, wenn du nach der Benutzung des Bretts absteigst.

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