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von Team Sonntagmorgen

Zuletzt aktualisiert am: 26. Dezember 2022

Welcher ist der beste Ergometer?

Ein Ergometer ist ein Gerät, das die von dir geleistete Arbeit misst. Dazu misst es, wie viel Sauerstoff du verbrauchst und wie viel Kohlendioxid du während des Trainings produzierst. Je mehr Sauerstoff dein Körper verbraucht, desto härter muss er arbeiten.

Ergometer sind eine großartige Möglichkeit, in Form zu kommen und fit zu bleiben, du kannst sie zu Trainingszwecken oder einfach nur als Heimtrainer benutzen.

Weitere Vorteile von Ergometern sind, dass sie viele verschiedene Programme haben, aus denen du je nach deinem Fitnesslevel und deinen Zielen wählen kannst (zum Beispiel ein Fettverbrennungsprogramm), zusätzlich sind sie sehr leise, sodass sie andere um dich herum nicht stören, während du trainierst.

Ebenso verfügen sie über Räder, sodass du sie bei Bedarf leicht im Haus bewegen kannst.

Ergometer: Favoriten der Redaktion

Info zu diesem Artikel

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  • Klappbarer Fahrrad-Heimtrainer, Hometrainer, Fitnessbike mit 8 Widerstandsstufen, schnell & leicht auf- und abzubauen - das Original, entwickelt vom F-Bike Marktführer Ultrasport
  • Indoorcycling mit dem Fitness- und Cardiogerät zur Stärkung des Herz-Kreislaufsystems
  • Robuster Ausdauertrainer für effektiven Muskelaufbau mit Hilfe von 8 Widerstandsleveln
  • Fitnesscomputer mit LCD Display, Funktionen: Zeit / Scan / Kalorien / Geschwindigkeit / Distanz / Puls
  • Effektvolles Muskel- und Ausdauertraining - max. Benutzergewicht bis zu ca. 110 kg

Dieses Ergometer Hometrainer ist mit 8 Widerstandsstufen ausgestattet. Es ist schnell und leicht auf- und abzubauen, und verhilft dir zur Stärkung des Herz-Kreislaufsystems.

Bei diesem Ergometer handelt es sich um einen robusten Cardiotrainer für effektiven Muskelaufbau mithilfe von 8 Widerstandsstufen, weiterhin besitzt das Ergometer einen Fitnesscomputer mit LCD-Display, welches dir die vergangene Zeit, die verbrannten Kalorien, die aufgebrachte Geschwindigkeit, die zurückgelegte Distanz und deinen Puls anzeigt.

Das Ergometer hilft dir zu einem effektvollen Muskel- und Ausdauertraining. Das maximale Benutzergewicht liegt bei bis zu circa 100 kg

Info zu diesem Artikel

  • IM GEGENSATZ ZU ANDEREN Ergometern für Zuhause bietet UNSER ESX500 Ergometer mit 12 KG SCHWUNGMASSE & seinem WARTUNGSARMEN RILLENRIEMENANTRIEB Ihnen die optimale Kraftübertragung. So geht keine Muskelkraft verloren und Sie profitieren von extra effizienten NEXT GENERATION WORKOUTS und langanhaltender Gesundheit!
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Im Gegensatz zu anderen Ergometern für zu Hause bietet dieser Ergometer mit 12 kg Schwungmassen und seinem wartungsarmen Rillenriemen-Antrieb dir die optimale Kraftübertragung. So geht keine Muskelkraft verloren und du profitierst von extra effizienten Next Generation Workouts und langanhaltender Gesundheit.

Der flüsterleise Rillenriemen-Antrieb des Ergometers, in Kombination mit dem 16-stufigen motorgesteuerten Magnetbremssystem, macht dein Home Workout jetzt so geräuscharm wie möglich. So überzeugt das Ergometer durch modernste Technologie.

Die APP-kompatible Konsole mit smarter drahtloser Verbindung und praktischer Tablet-Halterung eignet sich optimal für den Betrieb mit einem Pulsgurt. So trainieren Sie immer im optimalen Herz-Frequenz-Bereich.

Für dein perfektes Workout verfügt das Ergometer über 12 vorinstallierte Trainingsprogramme und eine 4 x HRC-Funktion, um deine Ausdauer effizient zu verbessern und deine Koordination zu stärken. Für noch bessere Kontrolle über deine Trainingswerte kannst du das moderne Ergometer mit einem optional erhältlichen Pulsgurt verbinden.

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  • INTEGRIERTE TRAININGSPROGRAMME: Der Heimtrainer ist das perfekte Exercise Bike mit 12 x automatischen Trainingsprogrammen ausgestattet, aus denen zwischen + 24 x manuellen Widerstandsstufen gewählt werden kann. Radle mit Tempo oder simulieren Cross-Country Touren mit variablem Steigungs- und Gefällewiderstand.
  • WENIG BELASTUNG FÜR GELENKE, HOHE TRAININGSINTENSITÄT: Der Tour 5.0 Heimtrainer ist das perfekte Indoor Fahrrad, es bietet ein Cardio Training der Extraklasse mit geringer Belastung für deine Gelenke und vielen Vorteile für deine Gesundheit & Fitness.
  • LCD DISPLAY: Messe Zeit, Entfernung, Kalorienverbrauch und Pulsfrequenz auf dem multifunktionalen LCD Display mit Hintergrundbeleuchtung. Motiviere dich noch mehr, um alle deine Fitnessziele zu erreichen. Sportgeräte für zuhause von Bluefin Fitness.

Das Ergometer ist kompatibel mit einer Fitness App, mit der du Zugriff auf tausende Trainingsvideos aus der ganzen Welt hast. Diese Fitness App beinhaltet Coaching- und Trainingskurse, sowie strukturierten Workouts.

Das 12 kg schwere Ergometer und das geräuscharme Kettenantriebsgetriebesystem profitieren von einem sicheren Bremssystem, mit dem du schnell und einfach mit deinem Ergometer zum Stillstand kommen kannst.

Das Ergometer ist das perfekte Trainingsgerät, da es mit 12 automatischen Trainingsprogrammen und 24 manuellen Widerstandsstufen ausgestattet ist, aus denen gewählt werden kann. So kannst du mit Tempo radeln oder Cross-Country Touren mit variablem Widerstand von Steigung und Gefälle simulieren.

Das Ergometer bietet ein Cardio Training der Extraklasse mit geringer Belastung für deine Gelenke und vielen Vorteile für deine Gesundheit & Fitness. Ebenso ist es möglich deine Zeit, Entfernung, dein Kalorienverbrauch und deine Pulsfrequenz auf dem multifunktionalen LCD-Display mit Hintergrundbeleuchtung zu messen.

Das Ergometer hat ein Geräusch- und Wartungsarmes Magnetbremssystem, 10 kg Schwungmasse und ein 3-teiliges Tretlager für mehr Laufruhe und Langlebigkeit. Integrierte Handpulssensoren sorgen für beste Trainingsüberwachung.

Außerdem verfügt das Ergometer über 12 Trainingsprogramme, 6 Trainingsmodi und 32 elektronische Widerstandsstufen für effektives Training für jedermann.

Die ergonomischen Pedalen mit Sicherheitsverschluss und die doppelte Sattelverstellung (vertikal und horizontal) ermöglichen ein bequemes Training für kleine und große Menschen bis zu 2 m Körpergröße, so dient es vielen mit einem komfortablen Training für zu Hause.

Der Bluetooth Computer des Ergometers zeigt wichtige Trainingsinformationen wie Zeit, Geschwindigkeit, Entfernung, Kalorien und Watt an. Das Gerät ist zusätzlich App kompatibel mit speziellen Fitness-Apps. So kann man Funktionen wie Live Video Coaching, Multiplayer und Streaming-Funktionen nutzen.

Das Ergometer hat ein Aufstellmaß von 116 x 52 x 134 cm und ein Gewicht von 32 kg. Durch Transportrollen lässt sich das Ergometer einfach verschieben und verstauen.

Die maximale Belastung liegt bei 150 kg.

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  • Ergonomischer Trainer mit einfachen Bedienelementen - für Anfänger oder Gelegenheitsnutzer ideal geeignet
  • Die Sitzposition ist von 81 bis 101 cm vertikal und das Lenkrad horizontal einstellbar. Verfügt auch über einen bequemen Sattel
  • Wählen Sie aus 12 Trainingsprogrammen und 16 Widerstandsstufen, um Ihr Training anzupassen
  • Das leicht lesbare LCD-Display am Lenker zeigt die aktuelle Geschwindigkeit, die abgelaufene Zeit, die zurückgelegte Entfernung, die verbrannten Kalorien, die Herzfrequenz, die Erholung, das Körperfett, die RPM und die erzeugten Wattzahlen an.
  • Der E30 verfügt über ein leichtes Schwungrad und eine gute Sattelstütze und einen guten Vorbau

Das Ergometer ist mit einfachen Bedienelementen ausgestattet und somit ideal für Anfänger oder Gelegenheitsnutzer geeignet. Die Sitzposition ist von 81 bis 101 cm vertikal, und das Lenkrad horizontal einstellbar. Ebenso verfügt das Ergometer auch über einen bequemen Sattel

Du kannst aus 12 Trainingsprogrammen und 16 Widerstandsstufen auswählen, um dein Training anzupassen. Das leicht lesbare LCD-Display am Lenker zeigt die aktuelle Geschwindigkeit, die abgelaufene Zeit, die zurückgelegte Entfernung, die verbrannten Kalorien, die Herzfrequenz, die Erholung, das Körperfett, die RPM und die erzeugte Leistung an.

Das Ergometer verfügt über ein leichtes Schwungrad, eine gute Sattelstütze und einen guten Vorbau.

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  • ✔ DESIGN & BESTE TECHNIK: Unser Ergometer vereint modernstes Design mit bester verbauter Technik wie ein wartungsarmes Magnetbremssystem, 16 Widerstandsstufen, leisen Riemenantrieb und 11kg Schwungmasse.
  • ✔ EFFEKTIVES TRAINING: Der Heimtrainer verfügt über 12 voreingestellte Trainingsprogramme, einen manuellen Modus, Körperfettmessung, Pulsfrequenz-Training und ein Watt-Ziel-Training, um jedem das effektivste Fitnesstraining bieten zu können.
  • ✔ HÖCHSTER KOMFORT: Dieser Ergometer für Zuhause bietet höchsten Komfort durch eine vertikal und horizontal einstellbare Sattelstange, die für eine ergonomisch aufrechte Sitzposition sorgt und einen bequemen Sattel, der das Cardio-Training bequem gestaltet.
  • ✔ MODERNSTE TECHNOLOGIE: Handpulssensoren, Bluetooth 4.0 mit Nutzung der App Kinomap zur Speicherung von Trainingsdaten sowie Abfahren von virtuellen Streckenprofilen, Streaming Funktion, Live-Coachin, vieles mehr und die Computeranzeige von Distanz, Puls, Zeit, Watt, Drehzahl, Kalorien und Geschwindigkeit machen dieses Fitness-Bike zu einem technischen Meisterwerk.
  • ✔ MAßE & INFOS: Aufbaumaße 103x51x137 cm; Max. Benutzergewicht 130kg, max. Benutzergröße 145 bis 200 cm, Transportrollen zum einfachen Verstauen und Verschieben.

Das Ergometer vereint modernstes Design mit bester verbauter Technik wie ein wartungsarmes Magnetbremssystem, 16 Widerstandsstufen, leisen Riemenantrieb und 11 kg Schwungmasse.

Der Heimtrainer verfügt über 12 voreingestellte Trainingsprogramme, einen manuellen Modus, Körperfettmessung, Pulsfrequenz-Training und ein Watt-Ziel-Training, um jedem das effektivste Fitnesstraining bieten zu können.

Dieses Ergometer für zu Hause bietet höchsten Komfort durch eine vertikal und horizontal einstellbare Sattelstange, die für eine ergonomisch aufrechte Sitzposition sorgt und einen bequemen Sattel, der das Cardio-Training bequem gestaltet.

Handpulssensoren, Bluetooth 4.0 zur Nutzung einer Fitness App zur Speicherung von Trainingsdaten, sowie Abfahren von virtuellen Streckenprofilen, Streaming Funktion und Live-Coachin, sind im Ergometer verbaut. Die Computeranzeige von Distanz, Puls, Zeit, Watt, Drehzahl, Kalorien und Geschwindigkeit machen dieses Ergometer zu einem technischen Meisterwerk.

Die Aufbaumaße des Ergometers betragen 103x51x137 cm, das maximale Benutzergewicht liegt bei 130 kg und die maximale Benutzergröße liegt zwischen 145 und 200 cm. Ebenso besitzt das Ergometer Transportrollen zum einfachen Verstauen und Verschieben.

Ratgeber: Häufig gestellte Fragen zum Thema Ergometer ausführlich beantwortet

Wer sollte ein Ergometer benutzen?

Jeder, der seine Fitness und Leistung verbessern möchte. Es ist eine großartige Möglichkeit für Anfänger, in den Radsport einzusteigen, und ein hervorragendes Mittel für erfahrene Radler, die ihre Kondition erhalten oder verbessern wollen.

Welche Arten von Ergometern gibt es?

Es gibt zwei Arten von Ergometern: Luft- und Wasser-Ergometer. Luftergometer werden heute am häufigsten im Training eingesetzt.

Wasser-Ergometer gibt es schon lange, aber sie sind nicht so beliebt, weil du aufpassen musst, wie viel Widerstand du auf deinen Körper ausübst, sonst kannst du dich leicht verletzen.

Worauf muss ich beim Vergleich eines Ergometers achten?

Das Wichtigste ist die Qualität des Ergometers. Du solltest nach einem Gerät suchen, das von einem unabhängigen Institut wie dem TÜV oder dem GS-Prüfungsinstitut (GS) geprüft und zugelassen wurde.

So kannst du sicher sein, dass du ein hochwertiges Produkt mit allen Sicherheitsmerkmalen bekommst.

Es lohnt sich auch zu prüfen, ob beim Kauf deines Ergometers zusätzliches Zubehör enthalten ist – einige Modelle werden mit Trinkflaschenhaltern, Herzfrequenzmessern und anderen nützlichen Extras geliefert, damit du mit einem Kauf alles bekommst, was du brauchst.

Was macht ein gutes Ergometer aus?

Die besten Ergometer sind diejenigen, die eine gute Widerstandskurve haben. Das heißt, je stärker du in die Pedale trittst, desto mehr Kraft ist erforderlich, um das Schwungrad zu drehen und so einen Widerstand zu erzeugen.

Ein schlechtes Ergometer kann die realen Bedingungen nicht so gut simulieren, weil es deinen Beinen nicht genug Kraft abverlangt, damit sie sich zu irgendeinem Zeitpunkt deines Trainings müde fühlen.

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