Bestenlisten / Sport / Fitness & Gymnastik
29. Dezember 2022
Welcher ist der beste Gymnastikball?
Auch wenn du viel Zeit im Büro oder im Home Office vor dem Computer verbringst, kannst du den Gymnastikball als Stuhlersatz benutzen. Nach einer Zeit wirst du bestimmt merken, wie Gleichgewicht, Koordination, Haltung und Flexibilität deines Körpers wesentlich verbessert werden….
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Bestenlisten / Sport / Laufsport
29. Dezember 2022
Laufband: Kompetente Auswahl der Redaktion
Ein Laufband ist ein Gerät, mit dem du die Möglichkeit bekommst, unabhängig von ungünstigem Wetter oder Zeitmangel immer fit zu bleiben. Mithilfe des Laufbandes und der Lauffläche kannst du an einem Ort und nach deiner eigenen Geschwindigkeit joggen oder gehen….
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Bestenlisten / Sport / Yoga
29. Dezember 2022
Welche ist die beste Yogamatte?
Aus diesem Grund haben die meisten Yogamatten eine Art Textur, damit sie bei den Übungen an ihrer Stelle und flach am Boden liegen bleiben. Die gängigsten Yogamatten bestehen aus PVC, welches später recycelt oder kompostiert werden kann. Manche Yogis bevorzugen…
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Bestenlisten / Sport / Kraftsport
29. Dezember 2022
Welche ist die beste Klimmzugstange?
Eine Klimmzugstange ist ein einfaches Fitnessgerät, mit dem du Klimmzüge machen kannst. Im Grunde sind es zwei parallele Stangen, die übereinander liegen und eine Art Griff für deine Hände bieten. Du findest sie in den meisten Fitnessstudios oder kannst sie…
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Bestenlisten / Sport / Kraftsport
29. Dezember 2022
Welche ist die beste Hantelbank?
Die Bank ist außerdem mit Beinaufsätzen ausgestattet, die es dir ermöglichen, Übungen zum Trainieren der Bauchmuskeln durchzuführen. Du kannst dieses Gerät in Verbindung mit freien Gewichten (Hanteln) oder Widerstandsbändern sowie mit anderen Fitnessgeräten wie Langhanteln und Kabelgeräten verwenden. Die beliebtesten…
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Bestenlisten / Sport / Wassersport
29. Dezember 2022
Welches ist das beste Schlauchboot?
Es eignet sich jedoch auch für entspannte Tage auf dem See. Das Schlauchboot besteht üblicherweise aus einem robusten PVC-Material, das mit einer Luftpumpe aufgeblasen werden kann. Wenn es mit Luft gefüllt ist, hat es eine sehr starke Struktur und eine…
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Bestenlisten / Sport / Sportbekleidung
29. Dezember 2022
Welcher ist der beste Sport-BH?
Ein Sport-BH ist eine Art von Unterwäsche, die die Brüste von Frauen beim Sport stützt. Viele Frauen tragen ihn auch im Alltag, weil sie den zusätzlichen Halt bevorzugen oder sich einfach wohler fühlen, wenn ihre Brüste an Ort und Stelle…
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Bestenlisten / Sport / Fitness & Gymnastik
29. Dezember 2022
Welche ist die beste Vibrationsplatte?
Dadurch wird die Durchblutung verbessert, Stress abgebaut und das Energieniveau deines Körpers erhöht, während du trainierst. Eine Vibrationsplatte ist eine großartige Möglichkeit, mehr Kalorien zu verbrennen und Gewicht zu verlieren. Zudem kannst du mit ihr dein Gleichgewicht und deine Koordination…
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Bestenlisten / Sport / Fitness & Gymnastik
29. Dezember 2022
Welches ist das beste Theraband?
Das Theraband übt einen Widerstand aus, wenn du dich bewegst, und hilft so, Muskelkraft und Ausdauer aufzubauen. Es ist ein großartiges Hilfsmittel für die Rehabilitation nach einer Verletzung oder Operation und kann sehr gut verwendet werden, um deine Kraft und…
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Bestenlisten / Sport / Boxen
29. Dezember 2022
Welcher ist der beste Boxsack?
Ein Boxsack ist ein großer, schwerer Sack, auf den du schlagen kannst, um deine Schläge zu üben. Er ist normalerweise mit Sand oder Wasser gefüllt und hängt an Ketten von der Decke, damit er sich nicht bewegt, wenn du ihn…
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